Mengapa vena varikos muncul dan bagaimana menghindarkannya

Patologi vena, atau, kerana penyakit ini juga disebut, urat varikos, mempengaruhi populasi moden semakin kerap. Oleh itu, adalah penting bagi setiap orang untuk mengetahui apa intipati vena varikos, penyebabnya dan bagaimana ia boleh muncul.

Bagaimanapun, seperti yang anda ketahui, rawatan terbaik adalah untuk mencegah timbulnya penyakit, dan tidak melawan gejala yang ada.

Penyebab vena varikos kaki dan penghapusannya adalah asas jangka panjang untuk penyelidikan oleh pakar dari banyak negara di dunia, oleh itu, topik ini kini telah dipelajari dengan cukup baik.

Bagaimana penyakit ini berkembang

Di dalam tubuh orang yang sihat, darah beredar ke dua arah: dari jantung ke bawah dan ke atas, ketika aliran darah kembali melalui otot jantung. Di saluran pembuluh darah di kaki, terdapat injap yang memastikan pergerakan darah dan mendorong aliran darah ke atas.

Urat yang sihat di kaki membolehkan darah beredar ke atas dan ke bawah, dan injapnya memberikan bekalan darah ke semua saluran dalam.

Sekiranya saluran vena terjejas dan urat melebar, maka injap tidak melekat rapat ke dinding kapal, darah terkumpul di bahagian bawah kaki. Ini adalah bagaimana urat varikos bermula.

Bagaimanakah urat varikos dapat dilihat lebih jauh? Pengaliran darah yang tidak lengkap menimbulkan peregangan urat, jurang antara injap dan dinding vena pada kaki menjadi semakin banyak.

Kapal vena kehilangan nada, rangkaian kapilari kecil yang jelas muncul di permukaan kulit, dan tekanan intravena meningkat.

Sekiranya vena varikos berlaku, maka urat, sayangnya, tidak ditakdirkan untuk menjadi sihat sepenuhnya, dan ada keperluan untuk rawatan. Itulah sebabnya mengapa perlu diketahui apakah penyebab kemunculan urat varikos, cara-cara pencegahan dan penghapusannya yang mungkin.

Jadi, vena varikos adalah penyebabnya.

Faktor penampilan vena varikos

Penyebab vena varikos telah disiasat sepenuhnya oleh pakar - ahli phlebolog dari negara yang berlainan, dan sebagai hasilnya, sejumlah faktor telah terbukti yang menimbulkan urat varikos.

• Urat varikos pada kaki boleh berlaku, pertama sekali, kerana fakta bahawa seseorang adalah makhluk bipedal. Akibat dari kenyataan bahawa badan "Homo sapiens" terutama berada dalam posisi tegak pada siang hari, ia memberikan tekanan yang besar pada kawasan ujung bawah.
• Gaya hidup hipodinamik adalah faktor lain dalam penampilan vena varikos. Semasa menjalani gaya hidup yang tidak aktif, aliran darah di bahagian bawah kaki melambatkan terlebih dahulu, dan kemudian stagnasi yang tidak menyenangkan berlaku di kawasan ini. Edema kronik dan rasa berat pada kaki muncul. Oleh itu, jika pekerjaan itu dikaitkan dengan kehadiran berterusan di komputer, risiko penyakit meningkat dengan ketara.
• Kerja yang berkaitan dengan peningkatan aktiviti fizikal. Semua organ berfungsi dalam mod intensif, ketegangan anggota badan hampir berterusan. Tekanan darah jauh lebih tinggi daripada tahap normal, dan ubah bentuk saluran kaki menjadi kronik.
• Berdiri berterusan. Sekiranya seseorang, kerana tugasnya, terpaksa menghabiskan banyak waktu di kakinya, maka ini juga mengganggu aliran darah vena, ada peningkatan tekanan darah pada saluran kaki, dan stagnasi mulai muncul. Orang yang mempunyai profesion seperti pendandan rambut, artis solekan, jurujual berisiko.

• Faktor keturunan. Malangnya, banyak penyakit berpunca dari saudara kita yang lebih tua. Oleh itu, jika terdapat pesakit varikos pada generasi sebelumnya, maka vena varikos dapat muncul pada keturunan lebih kerap daripada pada orang yang tidak mewarisi penyakit berbahaya ini.
• Perubahan hormon. Sekiranya latar belakang hormon tidak stabil, terdapat pelanggaran dalam hal ini, maka penampilan penyakit vena sering tidak memerlukan waktu lama. Terutama dengan cara ini, urat varikos boleh bermula pada wanita semasa kehamilan, apabila terdapat perubahan hormon kolosal. Periode menopaus tidak kurang berisiko dalam hal ini, kerana tahap hormon estrogen menurun, dan akibatnya, dinding vena menjadi lebih longgar dan lebih cenderung kepada peregangan. Di samping itu, terapi hormon jangka panjang dapat memprovokasi urat varikos.
• Perkembangan urat yang tidak normal, pelbagai formasi di dalam kapal, misalnya, fistula atau fistula. Sekiranya mereka muncul, maka darah dikeluarkan secara langsung dari saluran arteri ke dalam pembuluh vena, sehingga tekanan intravena meningkat tajam.
• Tempoh tekanan, neurosis berpanjangan. Terhadap tekanan dalam jangka masa panjang adalah berbahaya bagi kerja seluruh badan, dan kapal anak lembu tidak terkecuali. Disfungsi sistem saraf pusat biasanya mempunyai kesan yang sangat buruk terhadap fungsi sistem peredaran darah, termasuk di kawasan ujung bawah.
• Berat badan berlebihan. Obesiti berbahaya bagi tubuh secara keseluruhan, dan kaki mengalami berat badan berlebihan secara serius. Mengapa vena varikos muncul jika berat badan telah melebihi norma? Faktanya adalah bahawa kilogram yang tidak diperlukan memberi tekanan pada saluran pelvis dan betis kaki, bengkak muncul, kerja saluran darah terganggu, dan akibatnya, kesesakan darah dan ubah bentuk vena di kawasan ini tidak mengambil lama.
• Merokok. Ketagihan ini menyebabkan penyempitan saluran darah yang tajam, terutamanya urat dan kapilari yang terletak di bahagian bawah kaki menderita. Kerana kekejangan yang tajam, aliran darah di dalam pembuluh vena melambat, bekalan darah ke kawasan-kawasan ini merosot. Kapal menjadi rapuh, genangan berlaku, dan kemudian pembentukan trombus.

• Umur lanjut usia. Setelah mencapai usia tua, semua sistem badan lesu dan kadang-kadang enggan berfungsi seperti biasa, dan kaki tidak terkecuali. Sebagai tambahan kepada kehilangan keanjalan dinding saluran darah dan urat, dalam kes ini, penurunan dinamisme umum, pilihan untuk gaya hidup yang tidak aktif, juga mempengaruhi.
• Pengambilan alkohol, makanan berlemak, pedas dan masin yang berlebihan. Bukan sahaja dinding vena mengalami kelebihan gastronomi, tetapi juga kolesterol berlebihan terbentuk - faktor utama yang menyumbang kepada pembentukan gumpalan darah dan pembekuan darah.
• Pakaian yang tidak selesa. Ini adalah, misalnya, seluar - kaki, kaki yang terlalu ketat, akibatnya terdapat pelanggaran aliran darah. Semua elemen almari pakaian yang bergaya ini, sekiranya memakai pakaian biasa, memberi kesan buruk kepada kesihatan, pelanggaran peredaran vena menjadi kronik, pembuluh darah cacat dan vena varikos muncul.
• Kasut bertumit tinggi yang tidak selesa atau hanya bahan sintetik yang tidak selesa yang tidak membenarkan udara masuk. Semasa memakai kasut seperti itu, kaki selalu tegang, terdapat tekanan berterusan pada otot betis, dari mana darah terkumpul di saluran vena. Mengabaikan keselesaan dan kesihatan anda adalah prasyarat langsung untuk memulakan vena varikos.
• Sayangnya, penyebab vena varikos pada kaki juga adalah semangat yang berlebihan untuk mandi, bilik wap, sauna. Sekiranya disalahgunakan, prosedur ini juga dapat secara signifikan mengganggu proses peredaran darah di dalam badan, menimbulkan peningkatan tekanan pada urat pada bahagian bawah kaki.

Adakah mungkin untuk menghilangkan penyebab vena varikos?

Sekiranya vena varikos telah muncul dan urat kehilangan bentuk, nada dan kelancaran semula jadi, dan aliran darah terganggu, maka hanya langkah-langkah terapi yang akan membantu. Dan apa yang perlu dilakukan untuk menjaga kesihatan saluran vena kaki?

Ikuti garis panduan mudah ini:

1. Kawal berat badan anda, cubalah menjaga berat badan anda tetap normal, jangan biarkan penampilan pound tambahan. Biarkan aktiviti fizikal secara teratur tanpa ketegangan otot betis yang tidak wajar, aktiviti fizikal, berjalan kaki dengan kerap menjadi sebahagian daripada gaya hidup.
2. Cuba untuk mengelakkan berlakunya kelebihan gastronomi. Daging asap, makanan berlemak, gula-gula, makanan dalam tin dan makanan yang terlalu masin semestinya menjadi tetamu yang sangat jarang berlaku di meja anda.
3. Beri pilihan pada kasut berkualiti tinggi yang selesa yang diperbuat daripada bahan semula jadi, di mana kaki anda akan "bernafas", dan tinggalkan kasut tumit tinggi hanya untuk penampilan upacara.
4. Perkara yang sama berlaku untuk pakaian. Elakkan sintetik, perkara yang terlalu ketat, jangan beli pakaian yang lebih kecil dengan harapan penurunan berat badan pada masa akan datang. Pertama sekali, perkara harus selesa.
5. Atasi ketagihan. Perkara ini tidak memerlukan komen terperinci.
6. Anda harus minum air pegun bersih, teh lemah, suntikan herba, minuman buah buatan sendiri, minuman buah. Secara amnya, jumlah cecair hendaklah sekurang-kurangnya satu setengah (lebih baik dua) liter sehari.

Kesimpulannya

Seperti penyakit lain, patologi saluran kaki lebih mudah dicegah tepat pada waktunya daripada menangani gejala yang teruk.

Sekiranya penting bagi anda untuk menjaga kesihatan anda selama bertahun-tahun, awasi kaki anda, jangan abaikan rasa berat dan bengkak malam, cuba luangkan sedikit masa untuk berehat santai pada waktu petang setelah seharian sibuk.

Gaya hidup aktif, diet berkhasiat yang sihat, dan ketiadaan ketagihan adalah kunci untuk terus aktif selama bertahun-tahun.